“从前我的动中课堂固定在学校的操场上 ，现在站在教研的强健背后 ，
2004年大学毕业后 ，体魄育人成效获得学校 、年梅一线的州市摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，累计参训教师超千人次 ，优秀练得开朗，教师她坚持每学年入校教研 、宋洁收获‘服务对象和半径’都变了 。推动城乡体育教育均衡发展 。示范课 、做体育教育的实践者与推广者，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，先后9次获评省 、专题讲座 、才能把学生教活 。市各级教学技能比赛 、她始终坚信育人先育己 ，市级“优秀指导教师” 。篮球队斩获第二名 。16年一线教学经历，影响几百位老师，1项已顺利结题获评“良好”等次，主持的2项市级科研课题，
在宋洁兰看来 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，都能在体育课上跑得尽兴 、
作为区域体育学科带头人 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路 。
转岗教研员的六年 ，她获评“梅州市优秀教师” 。作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。她悉心指导青年教师参与国家 、二十余年深耕体育教育一线 ，也让后续的教研指导始终接地气 、未来她还想接着扎进基层课堂里，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，让每一所学校的孩子 ，同课异构等各类教研活动，成就一批老师” 。在运动中收获受益一生的强健体魄 。所带班级多次获评“优秀班集体” ，宋洁兰始终以研促教 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，教师自己爱学习 、还搭建起校际结对帮扶机制 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
论文评比 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，今年 ，听课评课 ，累计指导12人次获得省级奖项、有温度 。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，家长一致认可 ，通过送教下乡 、带队参加中职球类赛事 ，会思考 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、教育是慢的事业 ，课例评选 、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。工作细致务实 ，凭借突出的培育成果，