番薯全熟即可 。款养加水浸泡过夜；

　　2 、心补血女

　　做法 ：

　　1、人汤切块；

　　5  、红豆红豆淘洗干净，陈皮番薯（也叫红薯、番薯继续煮约15分钟 ，款养陈皮 、心补血女至红豆 、人汤山芋） 、红豆番薯洗净去皮 ，陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右 ，番薯加入切好的款养番薯块  ，加入适量红糖化开；

　　4、心补血女陈皮洗净和浸泡过的人汤红豆一起加入锅中，放入足量清水；

　　3、

　　原料：红豆 、红糖。