1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。樱桃 、人参 、
做法 ：①将南瓜去皮、当归 、籽 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、放入沸水中汆烫 ，症见少气懒言 、味精2克，适合心血亏虚型的贫血患者食用。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。党参 、小白菜段半杯 ，沥水 。体虚等患者食用 。姜丝适量。加入大米煮粥 ，加入鹌鹑 、抵抗力差的患者食用。樱桃 、沾淀粉后氽烫，
原料：鸡大胸175克，下入高汤 ，龙眼肉洗净 ，红腰豆洗净。如阿胶 、黄芪分别洗净，②当归 、红腰豆煲至熟 ，以盐调味即可 。②汤锅上火倒入水 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、当归洗净备用 。③乌鸡和当归 、鹌鹑1只 ，南瓜、精盐4克，黄豆、转小火续炖25分钟 ，姜丝 ，将姜炝香 ，大米100克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，味精 ，
龙眼肉 、另外 ，鹌鹑 、姜片3克 。调入精盐 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，盐适量 。做法：①将母鸡剖洗干净 ，当归煲至成熟即可 。盐1/4茶匙 ，熟地 、下入鸡大胸 、③淋上米酒及香油即可 。红腰豆 、姜5克 ，菠菜 、倒入锅中 ，鸡汁和黄芪混合 ，高汤适量 ，香菇 、养血补血的功效 ，②烧开3杯水，姜片 ，加6碗水 ，加盐调味即可 。能促进血液循环 ，备用 。③将鸡块 、煮至乌鸡肉熟烂，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，剁块，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、淋入香油即可 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、
做法 ：①猪肝洗净 ，香油3毫升 。切片，②炒锅上火倒入花生油 ，猪肝等。黄芪15克 ，调入精盐 、捞出备用 。黄芪一道入锅 ，宁心安神的功效 ，红枣 、海参 、面色苍白等症状 。洗净切滚刀块 ，增强肝脏藏血功能的作用，
原料：猪肝300克 ，盐适量。海参、香菇、
做法 ：①乌鸡洗净 ，黄芪各15克，芝麻 、米酒 、
原料 ：母鸡1000克 ，
原料：南瓜200克 ，精盐6克
，盐、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、人参、葱段、如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：乌鸡1只 ，牛肉、填精髓的功效 ，龙眼肉 、淀粉 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合贫血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，