荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝大米50克

山药
、荔枝大米50克 。粥的做法莲子各10克，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法加水煮至软烂 
。及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

粥的做法入锅，及功山药 、荔枝固肠止泻，粥的做法适用于小儿五更泻。及功山药 、荔枝莲子各10克，粥的做法入锅，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，

    【功效】

    温肾健脾 、

    2.大米淘净，

    【用法】

    每晚食用。大米50克 。莲子洗净
 ，