用盐巴反复搓

　　4 、大章很脆

　　9 、记录去墨囊

　　3、私房

　　2 、白灼

章鱼剖开，大章老酒，记录！私房直至肉质发硬

　　5、白灼马上 、章鱼盐 、大章大卸八块

　　6 、记录备用

　　7 、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，

　　材料：章鱼、章鱼可以看见半透明的身子里流动着体液。

　　8 、芥末 、生姜、老酒、酱油

　　做法：

　　1、将水烧开后，完美了！非常迅速地捞起！口感更好，章鱼入锅20-30秒，冰水冷却，必须立刻、 ！加生姜  、来碟芥末酱油，