原料:小南瓜1/2个、南瓜花生米20粒、花生红枣放入花生、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣

南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜枸杞15粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜大火煮滚后,花生红枣

  4、南瓜

  2、花生红枣红枣、南瓜

  3、花生红枣红枣4粒、南瓜

  做法 :

  1、用挖球器挖出南瓜球。蜂蜜2大勺。转小火煮10分钟  。枸杞,