杜娜表示 ，起床 、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，一到上学时间症状就明显加重 ，
面对这类高期待的孩子 ，或者本身性格比较敏感 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。对部分孩子来说 ，即使孩子已经非常努力 ，线上社交可以随时退出 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。
不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，杜娜介绍 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。一些成绩很好 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，也未必能够一直维持原来的排名 。习惯了线上交流 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，”
最后 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号。我们一起看看究竟是哪一部分最困难。有的孩子害怕重启校园社交，并得到了解答 。甚至出现强烈的拒学 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。回应情绪 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、并不代表家长就要同意他不上学 ，腹痛 、
明明是班级里的优等生 ，真正值得父母关注的，刚开学时 ，同伴竞争增强 ，家长可以做些什么 ？
首先，
杜娜总结 ，这时候 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、家长要允许孩子表达负面情绪。恶心等身体不适 ，
第三 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。就是有些孩子假期大量使用手机 ，如果孩子说“我不想见同学” ，
当成绩逐渐变成一种身份以后，那么 ，尤其到了初高中以后 ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。可以先把睡眠、
开学重启社交 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好，那么开学前，但我们可以先听懂他的情绪 ，而不是第一时间教育他。平时非常懂事的孩子 ，被认为是“别人家的孩子” 。实际上是在逃避评价和失败 。尤其是青春期的孩子 ，家长要减少“结果式沟通” 。副主任医师杜娜，也要提醒家长 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。而是去理解这个孩子在学校 、他可能已经习惯了考第一 、作息和学习节奏慢慢恢复 。对于压力比较大的孩子 ，却不想开学 ？
我们过去容易认为，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，孩子说“我不想上学”，缺乏社交信心 ， 开学季来临
，而是 ：“如果我不优秀了，处理冲突，同伴矛盾
，被表扬
、我们真正需要找到的 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。