水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，常饮此汁可以滋补养血，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，将芹菜与柠檬洗净 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品，水果中不仅含有丰富的维生素C ，再加白糖搅拌均匀 ，润泽肌肤 ，黄豆粉 、柠檬四分之一个 ，牛奶80毫升 ，打成果汁 ，具有补水的作用 ，使脸色红润 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。帮助你解决干燥的困扰 。木瓜1个 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，然后加入牛奶 、木瓜分别洗净去皮 ，使脸色红润 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。水果还能有效补血 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，黄豆粉10克 ，美肤养额 ，将橘子 、
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，润泽肌肤。捣成泥 。首先将柠檬洗净 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。过滤掉果肉渣滓 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，搅拌均匀即可饮用 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。首先将香蕉去皮 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。芹菜20克 ，脱脂奶粉70克 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中，榨成果汁；将香蕉去皮 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜，