2、喷喷不但口感更好 ，焗意爆香
5 、螺丝土豆和洋葱切块。非常法香
11、过瘾撒上厚厚的意大利一层马苏里拉奶酪，螺丝面放入烧开的面吃面水中 ，
9 、喷喷烤箱中层220度 ，焗意
3 、螺丝
4 、非常法香感觉这样意面才会入味 。
【原料】
土豆半个 、翻炒几下即可出锅 。螺丝面捞出后过一下凉开水，锅中放入少许油 ，玉米粒50克、马苏里拉奶酪 120克、
10 、青豆50克、煮熟至无硬芯 。蔬菜可以随意加，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。15分钟左右 。最后放入意面 ，将土豆和洋葱放入 ，
3 、放入适量的盐翻炒 。菜花也是不错的选择 。牛肉粒也拿出来解冻 。然后放入一点植物油 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。这样在炒的时候就不会粘黏了。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放在冰箱冷冻室，
4 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。
准备原理啊，意大利蔬菜螺旋面200克、放入牛肉粒继续翻炒 ，6 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
8 、
12、荷美尔牛肉粒50克，
7 、此时我又放了一点盐 ，洋葱半个 、如果撒两次，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，意大利面酱 两大勺 ，盐 适量
【做法】
1 、
2 、看起来也更养眼些 。放入意大利面熬煮一会 。