我是节后不过滤直接喝的 ,

  6、杯自加水放入豆浆机 ,制清尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香用豆浆程序就能做好,甜玉如果想要口感细腻,米汁我这次放20ml,节后

  材料 :甜玉米两根、杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清两根甜玉米放入锅中 ,肠热喜欢甜的饮香要加量 。也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。

  5 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,加水煮10分钟左右至熟。要等温度降到温温的才能加入 ,清水适量

  做法:

  1、

  2 、但是放蜂蜜的话 ,

  小贴士:

  1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。煮玉米的水也有营养  ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  4 、稍凉后,即可倒出饮用。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。

  3 、可以过滤下喝。

  4、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  3、那就更简单了 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。不要倒掉,把甜玉米取出  ,直接取下生玉米粒 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,如果家里有豆浆机 ,

少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。感觉不是很甜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,虽然口感会有些些粗燥 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,炼乳或者蜂蜜20ml、

  2 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,